Melatoniini on hormoni, joka erittyy yöllä ja se auttaa säätelemään vuorokausirytmiämme. Joskus melatoniinin tuotanto häiriintyy esimerkiksi stressin, unihäiriöiden tai aikaeron takia, mikä voi johtaa nukahtamisvaikeuksiin tai yöllisiin heräilyihin. Tällöin melatoniinivalmisteista voi olla apua. Melatoniinia käytetään uniongelmien helpottamiseen lyhentäen nukahtamisaikaa sekä antamaan paremmat yöunet.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.